面前，浮现一枚通灵玉，正是蛮神七式的第一式，皇境初阶便可修炼，他完美符合要求。

第二式和第三式，则分别需要皇境三重和五重的修为，依靠罡灵圣体和真龙神体，他同样可以勉强修炼。

毕竟当初在银光崖下，殷龙城就是这样“折磨”他的，他有丰富的经验。

至于后面的四式，则是力有未逮了，强行修炼的话，真的会死的。

摒弃杂念。

宁千秋默念口诀，牢记于心，随后深吸一口气，姿态慢慢改变，将右手别于身后，肘碰后脑，指触眉心......